与えられたものを記入しよう

手帳セラピーに出ていたことで、やってみようと思ったことがもうひとつ。

手帳は“完了形”で書く―理想の自分に出会う奇跡の手帳セラピー

• 作者: さとう めぐみ
• 出版社/メーカー: 東邦出版
• 発売日: 2008/10
• メディア: 単行本

それは、自分が与えられたもの・人に与えたものを記入すること。
物質だけではなく、精神的なものでもOKです。
それによって、自分が意外と恵まれていることに気付くとか。
人にもらうだけではなく、無くしていたものを発見！！とかでもよいそうです。

昨日はお隣から立派なアスパラガスをいただきました♪
北海道の親戚から送られてきたらしいです。
さっそくゆでで、食卓へ。
新鮮でとってもおいしかったです♪♪

思えば最近、お隣からは子供乗せ自転車や子供用の自転車など、いろいろいただいています。
引っ越してしばらくはほとんど交流がなかったのですが、子供が生まれたことで、
ちょっとだけご近所とも親しくなれました。
先輩ママが近くにいるのはとても心強いです。
それに、ご近所付き合いは重要ですよね！
まわりに迷惑をかけずに、仲良く暮らして行きたいものです。